油炸春卷美味的做法小乔的三农趣闻

　　很多人都比较喜欢吃春卷，市面上的春卷大部分都是豆沙馅的甜品。其实，春卷也可以加入很多的蔬菜，口味一样很不错。今天就给大家分享一个春卷的新吃法，这种做法用到了黄瓜、胡萝卜、豆芽和猪肉，荤素搭配，营养丰富。黄瓜富含维C和维E，一定程度的可以抗衰老、降血糖，其中的纤维素对减肥有奇效。胡萝卜富含胡萝卜素，可以起到造血补血，改善贫血的作用。而且胡萝卜素还可以明目，大家可以多多食用。猪肉富含优质蛋白质，富含人体必需的氨基酸营养，铁元素也比较丰富，猪肉是大家最常吃的食材，喝猪肉汤也可以起到滋阴补肾的作用。1、先把所有食材黄瓜、胡萝卜、豆芽都清洗干净备用。2、胡萝卜切丝，黄瓜对半切开，用小勺挖去中间的瓤，在切成细丝。3、猪肉切成猪肉丝，加料酒、胡椒粉、食用盐，拌匀以后，腌制入味。4、起锅烧热，不放水不放油，把豆芽下入锅中烘软备用。5、另起油锅，油温升高，下入肉丝滑散，加老抽翻炒上色，炒熟备用。6、去一份面皮，逐一加入黄瓜丝、胡萝卜丝、豆芽、猪肉丝，左右折叠，上下折叠包好。7、起锅倒油，油温5成热，下入春卷油炸，炸至金黄捞出即可。此图文原创作者：小乔寻味未经允许请勿抄袭、搬运，一旦发现必追究责任，维护权益！大家好，我是小乔，与你分享每天的做菜体验！这里永远是接地气的农村美食，希望大家喜欢！如果你有更好的做法，也欢迎留言给我互动，让我们一起做好吃的美食，好好的生活！

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