乙型肝炎家庭治疗

家庭治疗有助于缓解乙型肝炎症状，防止乙型肝炎病毒（HBV）传播。

放慢节奏

减少活动，保证旺盛的精力。不必卧床，而是当感觉累了时就放慢速度。如果在工作或学习中感到疲惫时，尽量减少工作量。

避免剧烈运动

开始感觉状态改善时，循序渐进地恢复正常活动。如果操之过急，可能得不偿失。

合理饮食

即使食物可能对你没有吸引力，还是要吃好。对于大多数人来说，恶心和食欲不振变得越来越严重。在早上试着吃饱（但不要太油腻），晚些时候要吃得清淡一些。

过去医生常常推荐高热量、富含蛋白质的饮食。不认为这会有帮助，因为当患者感到恶心时，这类食物可能非常难吃。平衡饮食，吃对自己喜欢的食物。

避免脱水

保持身体水分充足，补充因呕吐和腹泻而流失的水分。

喝大量的水

如果你能喝得下，可以选择果汁和汤，这可以为身体提供更多热量。

商店里许多“运动饮料”可以帮助补充呕吐流失的重要矿物质（电解质）。也可以自己动手做补水饮料。

远离酒精和药物

肝炎损害肝脏，使肝脏难以处理进入体内的酒精和药物。如果患有肝炎时服用药物或饮酒，其影响可能更大，持续时间更长。也可能使肝损害恶化。

如果正在服用处方药，医生可能会让你停药直到肝脏恢复。咨询医生之前，不要停用药物。

服用任何非处方药（包括草药和对乙酰氨基酚（如泰诺））之前，请咨询医生。服用对乙酰氨基酚，特别是同时继续饮酒的话，可使肝病恶化。

不要饮酒，直到医生认为肝脏完全恢复。肝脏完全恢复可能需要3至4个月。

控制瘙痒

肝炎患者有时会皮肤发痒。保持凉爽，防晒，穿棉制衣物或使用非处方抗组胺药如Benadryl或Chlor-Trimeton可以控制瘙痒。服用药物之前请咨询医生。

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