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养生须知丨冬至不苦脑，注意脑血栓

文章来源：乙型病毒性肝炎发布时间:2017-3-10 17:17:40 点击数：次

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冬至将近，天已大寒，可潜伏于体内的疾病却不会因此冬眠。稍不留神，一些顽症便会影响中老年人的身心健康，脑血管疾病就是其中之一。

脑血管疾病是指脑血管病变所引起的脑功能障碍，按脑的病理改变，可分为缺血性脑卒中（即脑梗死）和出血性脑卒中，前者包括脑血栓形成（即脑血栓）、脑栓塞和腔隙性脑梗死，后者包括脑出血和蛛网膜下腔出血。

脑血管疾病的发病率、死亡率及致死率均较高，脑血管疾病与心脏病、恶性肿瘤构成了人类的三大死因，而脑血栓是脑血管病最常见的类型，约占脑血管病的2/3。

那么，什么是脑血栓？脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?今天，跟着安宫牛黄丸一起为家人了解一下。

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脑血栓是怎么回事？

一

由于血管病变、血液成分的变化及血流动力学的改变而发生的脑供血不足，最初可能为短暂性缺血发作，如有反复发作或未得到恰当治疗，均有可能导致进展性或完全性中风。这种情况过去常称为脑血栓形成。

一

实际上，脑血栓形成只是脑血管闭塞的一种形式，通俗地讲，就是凝血块把血管堵住了。那么凝血块是从哪里来的呢？人体血液中有一种叫血小板的东西，它能够造成红细胞的聚集而促进血液的凝固，尤其在粗糙的伤口表面更容易发挥作用，这就是我们体表受伤后自然止血的一种机制。在血管内流动的血液要形成凝血块没那么容易，首先必须有粗糙的血管壁允许凝血块附着，动脉硬化则制造了这样的温床。

一

动脉硬化患者的动脉内膜下存在含有胆固醇的像小米粥一样的黄色斑块，叫作粥样硬化斑块。它不仅使动脉内表面变得粗糙不平，而且还能造成内膜破溃形成溃疡。在某些条件下，如血流速度减慢或血液粘滞度升高时，血小板易在溃疡表面聚集，随之血液在局部凝集成块，即为血栓。这种血栓还会像滚雪球一样逐渐扩大，导致本来就狭窄的血管发生闭塞。

哪些人群更容易患脑血栓

1、首先是有家族史，尤其是父母和祖父母患脑血栓的人。

2、患有高血压病的中、老年人，尤其是患有严重高血压病。

3、患有冠心病、风湿性心脏病、心率失常的中老年人，如果发生心房纤颤，更易形成脑血栓。

4、患有糖尿病及高血脂症的中、老年人。

5、经常发生头痛、头晕,四肢麻木无力或感觉异常,以及有烟酒嗜好的中老年人。

6、曾经有过短暂性脑缺血发作没有充分重视及时治疗的中、老年人。

7、血液粘稠度高，血流动检查不正常的中、老年人。

脑血栓五大信号

1.两眼发黑：突然出现一片黑蒙；

2.短暂性意识丧失：四肢突然失控，持续数分钟或数小时，一般不超过24小时；

3.说话困难：出现过短暂的说话困难、口角流涎或不能理解言语；

4.眩晕跌倒：出现过眩晕、脚步不稳、突然跌倒，伴有复视现象等；

5.半身麻木：突如其来的上下肢或者半边脸麻木或软弱无力感，甚至微笑困难，举起上肢无力。

预防脑血栓吃些什么玉米：

玉米富含脂肪，其脂肪中的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸的含量高达60%以上。有助于人体脂肪及胆固醇的正常代谢，可以减少胆固醇在血管中的沉积，从而软化动脉血管。

西红柿：

不仅各种维生素含量比苹果、梨高2～4倍，而且还含维生素——芦丁，它可提高机体氧化能力，消除自由基等体内垃圾，保护血管弹性，有预防血栓形成的作用。

苹果：

苹果中含量丰富的苹果多酚，具有减肥降脂和体内抗氧化功能，可以调节脂肪代谢，进而预防动脉粥样硬化发生、发展。

海带：

海带多糖能很好的降低血脂,抑制动脉粥样硬化的形成。

茶叶：

茶多酚是绿茶中的主要活性成分,其中黄烷醇类占茶多酚总量的80%，研究表明黄烷醇对心血管病有预防作用。

大蒜：

大蒜及其提取物被广泛用来治疗和预防心血管疾病，如高血脂、动脉粥样硬化、高血压、糖尿病及其它代谢疾病。

洋葱：

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A，它能舒张血管，降低血液黏度，减少血管的压力，同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增强纤维蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗动脉硬化的功能。

茄子：

含有较多的维生素P，能降低血浆总胆固醇的含量，增加高密度脂蛋白（HDL）的含量，能抑制和清除动脉粥样硬化。

安宫牛黄丸有清热解毒，镇惊开窍的功效想必大家都再清楚不过，但它还能用于节气养生的事您知道吗？今天小编就跟大家聊聊那些年我们不知道的安宫牛黄丸的功效~

安宫牛黄丸适用于热病，邪入心包，高热惊厥，神昏谵语；中风昏迷及脑炎、脑膜炎、中毒性脑病、脑出血、败血症，是清热解毒，镇惊开窍的必备良药。它还用于节气养生，尤其是惊蛰、夏至、霜降、冬至这四个节气，那么问题来了，这四个节气为什么要服食安宫牛黄丸呢？何谓安宫

宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛黄丸。

四个节气服食安宫牛黄丸的缘由惊蛰：一般在阳历3月5或6日，“一雷惊蛰始”，蛰，蛰隐，是养生方式。此时，阳气振奋，化为雷声，万物随之振奋而出。安宫牛黄丸中的麝香、冰片、郁金等芳香开窍之品，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷，有助于阳气振奋，维持天人相应。所以每年在惊蛰前后顺应大自然规律、适时服用安宫牛黄丸预防中风的发病。春节刚过，元宵节未至，我国正处早春时节。广誉远养生专家提醒，这一时期，天气乍暖还寒，昼夜温差大，最易“倒春寒”。心脑血管疾病的发生存在明显的季节性变化特征，在冬春交替之际，温度变化剧烈时更易发生，要格外重视。夏至：一般在阳历6月21或22日，夏者，大也；至者，极也；夏至，即万物茂盛至极，阳气旺盛至极，自然界阴阳表现为“阳气至极，一阴萌生，阴阳交替”。气候炎热至极，平常性格急躁，或者高血压，或者便秘等体内热盛的人群，容易受气候炎热影响，诱发疾病。因为安宫牛黄丸有牛黄、黄芩、黄连、栀子等组成，具有清热解毒的功效，夏至可以服用安宫牛黄丸清热泻火，平衡阴阳，还有助于夏季养心，预防心脑疾病。据卫生部资料统计，一年两个中风高发期，一个是气温在零度以下的隆冬，一个是气温32度以上的盛夏。盛夏时节，我国大部分地区气温较高，人体内阴阳失调，极易导致“热中风”，因此老年朋友尤其有心脑血管等慢性病人务必把握酷暑时节，防暑降温，做好养生工作，防心脑血管意外！

霜降：一般在阳历10月23日或24日。霜，丧也，阴冷凝露为霜，肃杀万物，万物蛰伏以养生，人体则准备开始进补，储备能量，抵御阴寒。霜降是秋季的最后一个节气，是深秋向冬天过渡的时期。俗语有“寒露不算冷，霜降变了天”的说法。霜降时节，冷空气活动开始频繁，随着大风天气的不断光临，温度迅速下降，天气逐渐向冬季转变。

霜降杀百草，这一时节，需注意荡涤痰湿，软化血管，可以清除体内痰湿之邪。广誉远养生专家提醒，具有相应病史的人们可服食安宫牛黄丸，以预防心脑血管疾病的发生，并为冬令进补扫清障碍。

冬至：一般在阳历的12月21日或22日。冬者，终也；至者，极也；冬至，即万物发展至终，阴寒旺盛至极，要开始新的轮回，自然界阴阳表现为“阴寒至极，一阳生长，阴阳交替”。

安宫牛黄丸以麝香、冰片、郁金等芳香开窍，开泄痰浊闭阴，为阳气萌生扫清障碍，重振阴阳纲领，维持天人相应。

服用方法上述四个节气前一天、当天、后一天，每天1粒，3粒/节气，嚼服，或温水化开送服，可预防心脑血管疾病发生发展。

冬至将至，气温骤降，是心脑血管病的高发期，何不趁现在预防一下呢？中风是中医学对急性脑血管病的通称，每个人一生中有六分之一的患病几率。

如果神经细胞缺乏足够的氧气供给，几分钟内就会死亡，接着，受这些神经细胞控制的身体机能也会随之失去作用。由于死亡的大脑细胞无法替换，因此脑中风造成的后果通常是永久的。

广誉远安宫牛黄丸

-什么样的人易患中风-

遗传因素：父母曾患中风，子女发病率比一般人高5%-10%。

慢性疾病：高血压、糖尿病、高血脂症、心房纤颤等人群易患脑中风。不良习惯：吸烟、嗜酒、肥胖、久坐不动的人群易患脑中风。

-温馨提示-

一定要定期体检！超过40岁且有以上危险因素的人，每年都要做一次脑血管体检！由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是治疗中风最好的措施，因此，脑中风危险因素及先兆症状，只有大家对这些知识有所了解，才能真正获得有效的防治效果。

安宫牛黄丸是我国传统药物中最负盛名的急症用药，中医将其与紫雪丹、至宝丹并称为“温病三宝”。

1复苏及保护脑

据《中国实验方剂学》杂志记载，安宫牛黄丸可改善脑缺血缺氧状态，延长缺氧状态下的存活时间，保护血脑屏障，从而修复受损的神经系统，对脑神经细胞有明显的保护作用；促使广泛的大脑皮层神经原被活化，缩短恢复清醒时间；降低血压，减轻水肿脑组织的含水量，抑制脑出血后的炎症，减轻脑出血导致的脑组织损伤，缩小脑梗死体积。

2中风

安宫牛黄丸对于脑卒中有非常好的治疗效果。临床经常用于出血性脑卒中、缺血性脑卒中等的急救，也可用于脑卒中后遗症。全身疾病引起的脑病。严重的肺脏、肝脏、肾脏、心脏等疾病后期，引起肺性脑病、肝性脑病、肾性脑病、心性脑病等，从而出现精神神经症状时，可用安宫牛黄丸急救。

3各种脑炎

乙型脑炎、病毒性脑炎、散发性脑炎、流脑等在治疗过程中,病人出现高热昏迷,惊厥等极期症候时,临床可用安宫牛黄丸急救。也可用于脑膜炎后遗症。

4各种脑损伤

用于各种严重脑外伤、颅脑损伤、脑出血等的急救。急性重度一氧化碳中毒

5癫痫发作期

广誉远安宫牛黄丸

6清热解毒，镇静开窍

安宫牛黄丸中的牛黄、犀角、黄连、黄芩、山栀、朱砂等成份性味都比较寒凉，因此可以发挥清热解毒作用，用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。

7对细菌、病毒、内毒素等引起的发热

各种时疫：SARS、H7N9、登革热等流感瘟疫等导致的发热、高烧不退、昏迷等