你并不完全了解肝炎该如何预防

　　导读经常出差会得肝炎吗？餐具不卫生容易传染肝炎吗？能和乙肝患者一起吃饭吗？到底这几种肝炎怎么预防呢？很多人往往会“谈肝炎色变”，如果能正确了解到肝炎的传播方式，那肝炎就并不那么可怕了！

随着生活工作节奏加快，公共餐饮和出差旅游已经成人们生活的一部分。公共饮食不同于家里，会增加感染一些疾病的几率。那长期在外饮食的人群该如何预防肝炎呢？

一、弄清传播途径乙型、丙型肝炎主要的传播途径是经血液及体液传播甲型、戊型肝炎主要的传播途径是经消化道传播即粪--口传播

所以说，让人畏惧的‘乙肝’并不直接通过公共饮食传播。那通过消化道传染的甲型和戊型肝炎，又该如何预防呢？

二、甲、戊肝预防1.洗手很重要！乘坐过公共交通工具后、进餐前都应该洗手（也可以使用免洗洗手液）。2.别吃生海鲜！生海鲜是可以传染肝炎的。去南方沿海地区出差时，避免生食水生贝类、海鲜如蛤蜊、泥蚶、毛蚶、牡蛎等食品。3.少吃街边摊！非吃不可的话，避免吃凉菜，碗筷用热水冲洗。所谓的消毒餐具也需要冲洗。4.不共用餐具！你一口我一口的模式很容易传染肝炎。5.疫苗的接种长期出差的人群、长期在外饮食的人群、易感人群(婴幼儿、儿童和血清抗-HAVIgG阴性者)可以接种甲型肝炎减毒活疫苗。三、乙、丙肝预防（1）记住！它们主要通过血液传播！所以，应避免不洁的血液交互，包括没有安全防护的性交！（2）涉及到破损、有血液交互的话都有几率传染乙肝！例如：被乙肝病毒污染的食物，进入有粘膜破损的消化道。但是相对甲肝来说，这种几率比较低。通过上面的介绍，对预防肝炎的方法有了一定的了解，希望大家能牢记这些方法，在日常生活中要注意卫生，养成良好的饮食习惯，加强体育锻炼，才能让疾病远离我们。丙肝专题

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